10月10日，在第34个世界精神卫生日到来之际，我校学生工作处心理健康中心举办“‘心’知识，‘愈’见你我”为主题的心理健康知识科普展。活动现场精心设置了三大特色展区，每个展区都围绕心理健康主题展开，各有侧重且互动性十足，为学生们打造了一场全方位、沉浸式的心理健康关爱体验。
在心理健康知识展区，通过展示心理健康相关书籍和主题展板、发放精美手册等多种形式，向学生们系统科普心理健康知识。展区内的书籍涵盖了情绪管理、压力调节等多个领域，手册则以通俗易懂的语言和生动形象的案例，介绍了常见心理问题的识别方法与应对技巧，展板上的图文内容更是清晰直观地呈现了心理健康的重要性以及保持心理健康的实用方法。不少学生驻足展区，认真翻阅书籍、阅读手册，不时与身边同学交流感悟，在轻松的氛围中学习心理健康知识，提升自我心理调适能力。
情绪宣泄区成为了学生们释放压力的“心灵港湾”。该展区专门设置了宣泄人等专业宣泄道具，为学生们提供了一个安全、健康的情绪释放渠道。活动现场，许多学生积极参与其中，在挥洒汗水的过程中缓解了心理压力，找回了轻松愉悦的心情。
充满温情的解忧杂货铺展区，成为了学生们倾诉心声、寻求慰藉的重要场所。展区内设置了心理格板体验项目，学生们可以通过摆放不同的格板，表达自己内心的想法、感受与困惑。同时，展区还设置了“树洞”收集箱，学生们可以将自己的心事、烦恼写成纸条投入箱中，以匿名的方式倾诉内心的情感，释放心理压力。
此次世界精神卫生日主题活动的举办，不仅为同学们普及了实用的心理健康知识，提供了释放压力、倾诉心声的平台，更在校园内营造了关注心理健康、重视心灵成长的良好氛围。我校将持续关注学生心理健康发展，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生的身心健康成长保驾护航，助力同学们以更加积极、健康的心态面对学习与生活，成长为德智体美劳全面发展的高素质人才。